Ashtanga Yoga Belgrade

Ashtanga Vinyasa Yoga u tradiciji
Sri K. Pattabhi Jois-a i Sri R. Sharath Jois-a

Škola Ashtanga Vinyasa Yoge učitelja Ranka Stoiljkovića u tradiciji Sri K. Pattabhi Jois-a i Sri R. Sharath Jois-a

Sanskritska reč "ashtanga" označava "osam nivoa" koji, prema Patanđalijevim Joga sutrama, korespondiraju sa osam različitih praksi - sredstava za kontrolu uma i pročišćenje unutarnjeg bića: jama (moralna pravila), nijama (samopročišćenje i proučavanje), asana (pozicija), pranajama (kontrola disanja), pratjahara (kontrola čula), darana (koncentracija), djana (meditacija) i samadi (kontemplacija).

U početku fokus je na svakodnevnom vežbanju asana da bi telo i čulni organi postali fleksibilni, što je preduslov za stabilnost uma. Tehnike Aštanga joge su grupisane u šest različitih serija od kojih bi svaka trebalo da bude vešto savladana ispravnim redosledom pre nego što se upustimo u savlađivanje naredne.

Akcenat je na vinjasi, specifičnom sistemu disanje/pokret koji stvara toplotu, izaziva unutrašnje pročišćenje i poboljšava cirkulaciju. Tu su pozicija (asana) sa kontrakcijama (banda), disanje (uđaji) i mesta na koja usmeravamo pogled (dristi) što bi trebalo združiti.

Više o Ashtanga Vinjasa Yogi pročitajte OVDE
Sri K. Pattabhi Jois

Nazvan od svojih učenika i Guruji, preko 70 godina je prenosio tradiciju Ashtanga yoge i jedan je od najznačajnijih jogija dvadesetog veka. Vairagya Ranko je 2008. godine prvi put boravio u njegovom Ashtanga Yoga Institutu dva meseca, i započeo trening sa njegovim unukom Shri Sharath Rangaswamijem, današnjim direktorom Shri K. Patabbhi Jois Ashtanga Yoga Institute, Mysore (KPJAYI), i sa ćerkom Gurujija Shri Saraswati Rangaswami.

Sri R. Sharath Jois

Direktor Ashtanga Yoga Instituta u Mysoru, kao unuk Pattabhi Jois-a i sin Saraswathi Rangaswamy susreo se sa tradicijom ashtanga yoge još u detinjstvu, te je do svoje četrnaeste godine već savladao asane prve i druge serije. Od devetnaeste godine je svakodnevno, nakon intenzivnog vežbanja, asistirao u shali svog učitelja i dede. Tako stečeno znanje danas nesebično prenosi svojim učenicima. Njegova iskrena posvećenost i praksi i podučavanju neiscrpan su izvor inspiracije.

Swami Sivamurti Saraswati

Nakon završene obuke sa svojim Guruom Swami Satyanandom u Indiji, krajem sedamdesetih godina, osnovala je Satyanandashram Grčka i počela je da prenosi učenje svog majstora i podučava yogu po njegovom metodu. Boravi u svom ashramu pored Atine ali i često putuje po Grčkoj i balkanskim zemljama, ali i širom sveta, održava seminare i predavanja, inspiriše i spiritualno vodi hiljade ljudi na putu samospoznaje i yoge.

24.09.2016. Besplatan promotivni čas i dodatna lokacija na Banovom brdu

Ashtanga Yoga Beograd organizuje besplatan promotivni čas Ashtanga Yoge u Zrmanjskoj broj 29, na Banovom brdu u subotu, 24.09.2016. u 12:00 časova. Čas će voditi autorizovani učitelj najprestižnijeg Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituta iz Mysor-a u Indiji, Ranko Stoiljković, sa asistentom, Snežanom Lazarević.

Od 26.09.2016. časovi Ashtanga Yoge će se takođe održavati i na Banovom brdu, u Zrmanjskoj broj 29, i to u sledećim terminima: ponedeljkom i sredom od 18:00 do 19:00 časova i subotom od 09:00 do 10:00 časova.

Sve dodatne informacije o Ashtanga Yogi možete pronaći na sajtu Ashtanga Yoga Beograd www.ashtangayogabelgrade.com, ili kontaktirati učitelja Ranka Stoiljkovića putem telefona 064/ 35 39 079 ili asistenta Snežanu Lazarević putem telefona 063/ 88 111 22.

03.01.2016. Učitelj Ranko Stojiljković autorizovan za Level 2

Sa Ashtanga Yoga Instituta u Mysoru nedavno nas je obradovala jedna sjajna vest. Učitelj Ranko Stojiljković autorizovan je za Drugi Nivo (Level 2) od strane Sharath-a Joisa, direktora ovog Instituta, koji je, inače, jedini u svetu ovlašćen za dodeljivanje takve vrste sertifikata.

10-12.06.2016. Održan seminar Laruge Glaser

U Ashtanga Yoga Shali u Beogradu imali smo veliko zadovoljstvo i čast da i ove godine ugostimo sjajnu Larugu Glaser i prisustvujemo njenim radionicama i časovima. Tokom četvorodnevnog seminara, Laruga Glaser podelila je sa nama svoje znanje o vinyasama i back bending-u, održala je vođeni čas, a pokazivala je i učenicima tokom prepodnevnih Mysore časova.